要活就要動──車水馬龍中的小小休閒時光

作者/攝影:余嘉麗、何惠賢

多元興趣,揪團相聚

文山區擁有考試院、政大及終身教育學院,是文學氣息相當濃厚的區域。此外,除了有溢滿書香的文學環境外,亦同樣有讓人淬鍊體魄的體育設計,讓居民能夠有空間鍛鍊身體和充分發展體育方面的興趣。

文山運動中心就是文山區內一所設計全面的場館,包含健身房、游泳池、撞球室、舞蹈教室、攀岩場和兒童遊戲室等,使用的年齡層涵蓋小朋友、成年人甚至熟齡人士也能找到適合的課程。

文山運動中心內之桌球桌。(攝影/余嘉麗、何惠賢)

七層樓高的文山運動中心,舞蹈教室是老少咸宜的設施,運動中心每周都會請來專業的舞蹈教師教授課程,從低難度至中高難度的課程任君挑選,例如燃脂有氧課程、伸展瑜珈和TRX系統訓練等,課程種類多元化,且價格合宜令大眾皆能以幾近無負擔地參與各項專行的運動課程。此外,其課程師資亦有保障,大部份皆是擁有專業資歷的老師來教授,像是考取國際證照的師資或是專項的運動教練等。另外,以大班級的人數開班授課,亦令文山區的居民拉近彼此關係,更加融入社區、提升區內和諧氣氛。

文山運動中心合作社櫃檯側拍,提供毛巾等用品及簡易食品販售。(攝影/余嘉麗、何惠賢)

文山運動中心幫助區內居民培養多元興趣,同時提供獨特的經驗和體驗機會,例如生活周遭較少見的設施:攀岩場、空氣槍射擊等,談到空氣槍射擊場,當然不會像戰場中槍林彈雨般驚險,現場皆有指導教練和專業配備等,確保使用人士之安全,讓學員在安全及放心的環境下,發展新的興趣。

不僅如此,文山運動中心設有特別身份優惠,給予有需求的民眾優待,分別是敬老證、低收入戶和身心障礙人士等,只要出示有效證明,都能享有時段上的免費入場哦!設施涵蓋游泳池、健身房、羽球、撞球等場地,與一般民眾使用別無二致。目的是為了幫助和鼓勵區內的所有民眾,都能使用運動中心的設施,真正達到全民運動,讓居民接觸更多的運動層面,用心服務居民,也是「取之於社會,用之於社會」的標準行為。

文山運動中心的設立,確實增加區內居民的學習選擇,且負責任的管理方式加上提供有保證的師資,讓居民更放心地學習其他技能,文山運動中心是利用空餘時間學習的最佳場所。所以,大家不妨可以親自到文山運動中心,體驗中心為您帶來的服務,很有可能會從中找到人生新的興趣和生活目標哦!

[場館資訊]

文山運動中心

地址:台灣台北市文山區興隆路三段222號

電話:(02)2230-8268

傳真:(02)2230-8676

臉書粉絲頁:臺北市文山運動中心

營業時間:06:00~22:00 (農曆除夕、初一不開放)

位置連結:https://goo.gl/maps/ydbdXjfgyUY5DNRJ8

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